Therapie Alkmaar

emdr-therapie-alkmaar-relatietherapie-barbra

✔ Snel een eerste afspraak
✔ Ook ’s avonds
✔ Zonder verwijsbrief

Neem contact op


Neem een stap naar verandering

Welkom!
Je zoekt een gekwalificeerde, ervaren (relatie)therapeut, psycholoog of coach in de regio Alkmaar, omdat je ergens last van hebt of in vast dreigt te lopen. Of omdat het in jullie relatie niet lekker gaat, wat de reden daarvan ook is. Je wilt het anders.

Je wilt dit (beiden) graag anders, maar het lukt je niet goed om dit zelf aan te pakken. Je weet niet hoe, waardoor je steeds weer terugvalt in een ‘oud’ patroon.
Daar wil je vanaf! Zodat jij -of jullie samen- straks op eigen kracht weer verder kunnen.

Persoonlijk en maatwerk
Lees rustig verder, zodat je een beeld hebt en gevoel krijgt bij wat ik voor je kan betekenen, wie ik ben en wat mijn werkwijze is.

Ik ben Barbra van Pommeren. Ik ben aangesloten bij de beroepsverenigingen VIT en RBCZ. Met het bekijken van mijn website Therapie Alkmaar, zet je zelf al een (eerste) stap op weg naar verandering in jouw leven, waarbij je meer regie hebt over je leven.

Tezamen gaan we doelgericht aan de slag met wat jij/jullie willen bereiken. Maatwerk, afgestemd op jou of jullie.

Je kunt bij mij terecht voor diverse vormen van therapie, coaching, emdr en relatietherapie.

Soorten klachten en vraagstukken

Mensen komen met diverse aanmeldingsklachten bij mij, zoals:

Burnout

Burnout

Burnout is een veel voorkomende aanmeldingsklacht. Het betekent letterlijk helemaal opgebrand zijn.

Burnout >>

Onzekerheid

Onzekerheid en faalangst

Als je het gevoel van faalangst of onzekerheid sterk en veelvuldig ervaart, kan het je belemmeren in je dagelijks functioneren.

Onzekerheid en faalangst >>

Relatietherapie

Relatieproblemen

Ik ontvang mensen met allerlei soorten relatieproblemen, zoals

✓ Conflicten en ruzies
✓ Communicatieproblemen
✓ Intimiteitsproblemen

✓ Jaloezie en onzekerheid
✓ Midlife crisis
✓ Overspel en vreemdgaan
✓ Verlatingsangst en Bbndingsangst

Relatieproblemen >>

Rouwverwerking

Rouwverwerking

Iedereen verwerkt rouw op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo.

Rouwverwerking >>

Stress en spanning

Stress en spanningsklachten

Stress of spanningsklachten zijn goed behandelbaar. Een integrale aanpak blijkt heel effectief.

Stress >>

Traumatherapie

Trauma’s

Bij een trauma gaat het om een verwonding. Vaak wordt een trauma gekoppeld aan een heftige gebeurtenis.

Trauma’s >>

En verder:
– HSP (hoog sensitiviteit)
– Omgaan met narcisme
– Somberheid & depressie
– Controledrang
– Perfectionisme
– Slaapproblemen
– Zingeving
– Vermoeidheid
– Omgaan met pijnklachten

Staat jouw klacht er niet tussen en wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact met mij op.


Therapie op maat

Er zijn veel verschillende vormen van therapie en coaching. Wat het meest belangrijk is voor het slagen van therapie en coaching is jouw motivatie en dat je je veilig voelt bij de therapeut, zodat je in alle openheid kunt praten over en werken aan jezelf.

In de integratieve psychotherapie zijn alle krachten uit andere psychologie stromingen gebundeld.
In plaats van routinematig één standaard methodiek toe te passen op elk probleem en elke persoon, sta jij als persoon centraal. Je krijgt maatwerk.

Elk aspect wordt daarin meegenomen: je denken, voelen, handelen, de sociale interactie, het beeldend vermogen en de zingeving.

Het hier en nu is waardevol. Je kunt het verleden niet veranderen, maar wel de manier waarop jij er nu mee omgaat.


Meer over:

Relatietherapie

Relatietherapie

Als je het gevoel hebt er met je partner niet goed uit te komen, kan relatietherapie helpend zijn.

Relatietherapie >>

Personal coaching

Personal coaching

Coaching helpt als je vastloopt op een concreet en begrensd gebied.

Personal coaching >>

Wil je meer weten of een afspraak maken?
Vul even het contactformulier in.

Barbra

Neem contact op